Adolescent-Pre-pregnancy-Maternal-Adult Nutrition : Vitamin C rich cooked recipes: Marathi

*क-जीवनसत्त्व म्हणजे काय? 

* शरीरात क-जीवनसत्त्वाची भूमिका 

*क-जीवनसत्त्वाचे अन्न स्रोत 

*क-जीवनसत्त्व कमी करणारे घटक 

*क-जीवनसत्त्वाची हानी टाळण्यासाठी उपाय 

*क-जीवनसत्त्व समृद्ध पाककृती तयार करणे: 

- परतलेला पेरू 

- शेवग्याच्या शेंगांचा रस्सा 

- लाल माठाचा रस्सा 

- कैरी आणि चणा डाळीची चटणी 

* वाफवण्याची प्रक्रिया 

*ह्या पाककृतींमधील क- जीवनसत्त्वाचे प्रमाण